
「ガトーインビジブル」は「見えないケーキ」という意味のフランス発祥のお菓子です。
スライス状のりんごが生地といっしょになって見えなくなってしまうことが名前の由来。
果実が大部分を占めるので、爽やかで歯ごたえも楽しいケーキです。
パウンド型1台分(6人分)
| りんご小 | 2個(正味量300g) |
| 卵 | 2個 |
| 北海道産バター | 50g |
| 砂糖 | 50g |
| 薄力粉 | 75g |
| 北海道産牛乳 | 70ml |
| シナモン | 小さじ1/2 |
| スライスアーモンド | 10g |
| 粉糖 | 適量 |
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- 型にオーブンシートを敷いておく。オーブンは170℃に余熱しておく。
- りんごは皮をむき、芯をとって薄くスライスする。バターはレンジで溶かしておく。
- ボウルに卵と砂糖を入れて泡立て器でよく混ぜる。薄力粉をふるい入れ、混ぜ合わせる。
- 3に牛乳、バターを順に入れて混ぜ、りんご、シナモンを入れて絡ませる。
- 型に4を、りんごが層になるように重ねて流し入れ、アーモンドをかける。
- オーブンに入れ、50分焼く。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし、粉糖をかける。
牛乳・乳製品にはメタボリックシンドロームを予防するチカラがあることが、国内外の様々な調査で報告されています。
1人前あたり
| エネルギー | 212kcal |
| たんぱく質 | 3.9g |
| 脂質 | 9.9g |
| 炭水化物 | 27.2g |
| 食物繊維 | 1.4mg |
| カリウム | 127mg |
| カルシウム | 31mg |
| ビタミンA | 93μg |
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